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Taller de Comunicación Tóxica

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Comunicación Tóxica

En muchos momentos de relación con otras personas se producen comunicaciones más o menos conscientes: en el ámbito familiar, entre amigos, en el entorno laboral, etc.

Para analizar algunos aspectos de las comunicaciones y, sobre todo, para aprender a evitar Comunicaciones Tóxicas, hemos contado con Anita Maria Mannsbart, fundadora de Coach & Culture, con la que ya hemos colaborado en otras ocasiones.

En la charla-taller desarrollada el día 12 de noviembre en el IEFPS Nicolás Larburu, de Barakaldo, se analizaron los siguientes aspectos de las comunicaciones:

  • Niveles de escucha (o de comunicación):
    • Escucha o comunicación basada en el YO
    • Escucha o comunicación basada en el TU
    • Escucha o comunicación basada en NOSOTROS
  • Los 4 jinetes del apocalipsis de la comunicación:
    • Seguir la corriente
    • Culpar o criticar
    • Postura defensiva
    • Menospreciar
  • La ventana de Johary:
    • Parte Pública
    • Parte Secreta
    • Parte Ciega
    • Parte Desconocida
  • Los antídotos a la Comunicación Tóxica:
    • 20 minutos
    • Yo siento...
    • Empatía
    • Reconocimientos 5x
    • Refracción
    • Peros
  • El lenguaje del amor:
    • Mimos
    • Detalles
    • Reconocimientos
    • Tiempo de calidad
    • Actos de servicio


Algunas fotos y el resumen de los vídeos podéis ver aquí.

Fotos

Grado Medio parte 1.



Grado Medio parte 2.



Grado Superior.



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